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19 sep. 17
Diario de Rittscher, 19 sep. 17
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Ich sollte alles genau wiegen und auf schreiben
99,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
21,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 septiembre 2017:
1330 kcal
Grasa: 89,43g | Prot: 85,94g | Carbh: 41,26g.
Desayuno:
Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß.
Almuerzo:
Milbona Gouda Jung.
Cena:
Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, Eismann Pommes Frites, Aldi Nord Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Ja,immer und alles!😉😊
19 sep. 17 por el miembro:
4711Tessa
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