Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 96,33g | Prot: 52,43g | Carbh: 122,92g.
Desayuno: Blue Band Goede Start, Krentenbol, AH Biologische Filet Americain, Volkoren Brood. Almuerzo: AH Spitskool, Groentensoep. Cena: Hertog Koffie Royaal, Ratatouille, Hummus, Jumbo Ambachtelijke Slavink, LU Mini Crackers. Pasa Bocas / Otros: Aldi Brie. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de M-aggie
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