Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 147,65g | Carbh: 181,51g.
Desayuno: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Céréal Pane di Segale, Céréal Crusca d'avena, Mandorle, Nesquik Nesquik in Polvere, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Fesa di Tacchino, Primia Fagioli Cannellini, Céréal Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietola Rossa. Cena: Ananas, Poseidon Tonno al Naturale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexmuto
|