Diario de alymaxy, 21 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2017:
1047 kcal Grasa: 24,23g | Prot: 120,30g | Carbh: 92,47g.   Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Gallette di Riso. Almuerzo: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Gallette di Riso. Pasa Bocas / Otros: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso. más...
1954 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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