Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 77,24g | Prot: 61,60g | Carbh: 220,04g.
Desayuno: Mexerica, Juliana Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar, Cafezinho, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Salada Vinagrete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quinoa Cozida, Swift Feijoada. Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Sopa de Abóbora, Scala Queijo Minas Meia Cura, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
caminhada - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.brasileiro33
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