Diario de Jashan r, 23 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2017:
620 kcal Grasa: 28,70g | Prot: 99,30g | Carbh: 20,20g.   Desayuno: Nando's 1/4 Chicken Breast. Almuerzo: Nando's 1/4 Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Simba Mexican Chilli. más...
3159 kcal Ejercicio: running, bicycle polar ft4 - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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