Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 85,91g | Prot: 155,74g | Carbh: 100,31g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Pineapple Chunks, Egg Omelet or Scrambled Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Almuerzo: Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Walnuts, No Name Mixed Berries. Cena: Arby's Balsamic Vinaigrette Dressing, Arby's Chopped Side Salad, Bob Evans Lettuce, Tomato and Pickle, Arby's Double Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de John10251
|