Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 79,40g | Prot: 104,35g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: Orbit White Bubblemint Жвачка, Инжир, Чай, Good Food Кешью Жареный, Банан, Zorka Кефир 1%, Лакт Творог 2%. Almuerzo: Orbit White Bubblemint Жвачка, Буше Шоколадный Брауни, Русское Море Горбуша Запеченная, Мистраль Фитнес Эксперт Смесь Риса. Cena: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Good Food Финики, Чай, Good Food Финики, Arla Natura Havarti Сыр Сливочный, Galbani Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Чай, Помидоры. más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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