Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2012
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 14,24g | Prot: 50,55g | Carbh: 173,58g.
Desayuno: orange, milk, sweetener, hazelnut coffee. Almuerzo: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, oroweat sandwich thins, laughing cow, muffin, banana. Cena: trader joes chicken potstickers, apple sauce. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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