Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 171,19g | Carbh: 137,73g.
Desayuno: Pistacchi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Consilia Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Findus Fiori di Merluzzo, Consilia Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Findus Fiori di Merluzzo, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Conad Pistacchi, Biotech USA Iso Whey Zero, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Allenamento gambe - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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