|
|
1232 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 53,48g | Carbh: 113,06g.
Desayuno: Яготинский Сливки 10%, Кофе, Мёд, President Сметана 10%, Творог 9%, Яйцо. Almuerzo: Ферма Сливочное Масло, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сосиски Венские, Ферма Сливочное Масло, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачки Жареные, Яйцо. Cena: President Сметана 10%, Свеклы, Капуста, Свинина Тушеная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Яготинский Молоко 2,6%, Мёд, Зеленый Чай, Сливы, Льняное Масло. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo - 3 horas, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekler4ik
|