Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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559 kcal
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Grasa: 24,78g | Prot: 23,07g | Carbh: 63,33g.
Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Омлет или Яичница, Картофель (с Кожурой). Cena: Сарделька, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 19 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 252Наталия
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