Diario de meyy25, 28 sep. 17

Krna bnyk yg bilng.. "udahh tem jngn dikurusin lagisegitu dh cukup(55)klo kurus bngtt gk bagus ktnya. oalhhh😩 bb jg mlh nurut gk mao turun2😑 q kudu piee

55,0 kg Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.    Aún para ir: 0,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

644 kcal

Grasa: 32,03g | Prot: 33,02g | Carbh: 61,68g.   Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sari Roti Roti Tawar. más...