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Saí da cetose, enfiei meu pé na jaca e comi o presente inteiro que ganhei hoje: uma caixa inteira de bombom de licor. Tudo isso após a tentativa frustrada de um bolo de caneca low carb que ficou horroroso. Foco e reiniciando do zero amanhã. Agora JI de 18h
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612 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 18,30g | Carbh: 70,11g.
Almuerzo: Melão, Ovo Frito, Agrião, Alface. Pasa Bocas / Otros: Bombom Cereja Top Cau. más...
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3482 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Montañismo - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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