Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 189,41g | Carbh: 234,49g.
Desayuno: Yeşil Elma, Ceviz, Yulaflı Kek. Almuerzo: Zeytinyağı, Eker Kaymaksız Yoğurt, Seçkin Pilavlık Bulgur, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Seçkin Pilavlık Bulgur, Migros Light Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Antep Fıstığı, Fındık, Badem, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gokerbaydar
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