Diario de giseleoliveira14, 30 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
1133 kcal Grasa: 74,44g | Prot: 86,88g | Carbh: 26,16g.   Desayuno: Café (Infusão), Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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