Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 68,57g | Carbh: 111,62g.
Desayuno: Café com Açúcar, Crioulo Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Brahma Brahma Chopp, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz à Grega. Cena: Palmito, Yoki Suco Zero Tangerina, Gergelim, Tomates, Pepino (Descascado). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gedamasio
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