Diario de bruno neira, 03 oct. 17

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bizcochuelo proteico
ingredientes:
30gr proteina en polvo(xtreght)
30gr salvado avena o avena integral
5gr cacao en polvo
2gr polvo hornear
80ml leche descremada
llevar al micro hondas pot.max 2min 30 segundos

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2017:

1022 kcal

Grasa: 9,91g | Prot: 152,38g | Carbh: 75,95g. Desayuno: La Paulina Queso Untable Magro, Best Tostadas Light, Ser Yogurt Bebible Frutilla. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Untable Magro, Fitz Roy Tostadas Light, Plátano, Xtrenght Suplemento Proteina. más...

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Comentarios

donde conseguis proteina en polvo

03 oct. 17 por el miembro: bogadode

yo compre proteinas xtrenght ami me resultan muy buenas! no valen caras algo de 430 el kg

04 oct. 17 por el miembro: bruno neira


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