Diario de ggreen67, 05 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2017:
1420 kcal Grasa: 58,09g | Prot: 72,07g | Carbh: 163,00g.   Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Cafe Steamers Sweet Sesame Chicken. Cena: Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder, Kroger Deluxe Mixed Nuts. más...
1953 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana



     
 

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