Diario de Mibelisca, 06 oct. 17

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1082 kcal

Grasa: 52,78g | Prot: 52,83g | Carbh: 97,87g. Desayuno: Perdigão Mortadela Ouro, Pullman Pão de Forma, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce Cozida, Café. más...

2522 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Zumba - 40 minutos, Tabata - 50 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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07 oct. 17 por el miembro: Suelen Guggi

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07 oct. 17 por el miembro: DeahFit


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