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batido de banana
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1201 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 38,37g | Carbh: 154,11g.
Desayuno: Banana, Dia Leite Magro. Almuerzo: Área Viva Soja Grossa, Parmalat Nata Culinária, Continente Cogumelos Laminados, Arroz Branco. Cena: Casa de Mateus Doce de Morango, Pão Branco, Tangerinas. Pasa Bocas / Otros: Continente Gelado de Nata com Molho de Caramelo, Milbona Iogurte de Aroma, Merci Chocolate Merci. más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 minutos, Ver TV - 2 horas, Lavado de Ropa - 5 minutos, Estudiar - 30 minutos, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Planchado - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos. más...
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