Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2345 kcal
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Grasa: 157,03g | Prot: 170,85g | Carbh: 84,39g.
Desayuno: Tea (Brewed), Butter, Fried Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cooking Cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almuerzo: Jalapeno Peppers, Scallions or Spring Onions. Cena: Olive Oil, Boiled Egg, Cooking Cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Hyperprotein Drink, Mayonnaise, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohammed Sowid
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