Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 81,11g | Prot: 109,19g | Carbh: 81,52g.
Desayuno: Wheat or Cracked Wheat English Muffin, Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin. Almuerzo: Woolworths Carb Clever Linseed Bread, Fried Egg with Fat. Cena: Mayonnaise, Green Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce. Pasa Bocas / Otros: Jungle Crunchie, Cappuccino. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grant Joseph
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