Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 82,80g | Carbh: 327,36g.
Desayuno: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Kirschmarmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Ja! Aufbackbrötchen. Almuerzo: Ja! Sauerkirschen, Ja! Speisequark Magerstufe. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Honig, Lätta Lätta Joghurt, Harry Vital-Brot, Tee, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (10g). Pasa Bocas / Otros: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln, REWE Caramel Sandwich, Albi Kirschsaft, Almighurt Obstsalat, Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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