Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 68,64g | Prot: 149,09g | Carbh: 37,32g.
Desayuno: Biltong, Woolworths Strawberries, Evox 100% Whey Protein. Almuerzo: Coleslaw, Freshpak Green Rooibos Tea, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken. Cena: Mixed Salad Greens, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Portabella Mushrooms (Grilled). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Coconut Chunks. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexcdB
|