Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
okcana.chicheva
Diario
10 oct. 17
Diario de okcana.chicheva, 10 oct. 17
Perfil de okcana.chicheva
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ужин 270 калорий картошка отварная 164 кал и сардина в томате 106.
Ver Calendario de Dieta
, 10 octubre 2017:
943 kcal
Grasa: 35,89g | Prot: 48,97g | Carbh: 109,18g.
Desayuno:
Банан.
Almuerzo:
Чай, Спартак Шоколад Горький 72%, Хлеб Черный, Хреновина, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%.
Cena:
Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси), Картошка Вареная.
Pasa Bocas / Otros:
Хлеб Черный, Савушкин Кефирный 1.5%.
más...
2274 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Три месяца картошку не ела,так захотелось...интересно будет ли завтра отвес.Сейчас на велотренажер на 40 минут.
10 oct. 17 por el miembro:
okcana.chicheva
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de okcana.chicheva
Ver la Historia Completa