Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2012
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 96,43g | Carbh: 191,88g.
Desayuno: Nonfat Peach Greek Yogurt. Almuerzo: Grilled Chicken Salad with Croutons and Fat Free Ranch Dressing. Cena: Cooked Spaghetti Squash, Shrimp, Cooked Green String Beans (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Marshmallow Chicks, Jelly Filled Donut, RS MARSH.EGG CRATE E-4, EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Nonfat Peach Greek Yogurt. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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