Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 84,45g | Carbh: 262,70g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Banano. Almuerzo: Porotos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Tomates, Huevo Duro, Galletas de Soda, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Eroski Yogur con Trocitos de Fruta, Café con Leche Descremada, Manzanas Rojas Deliciosas, La Serenisima Casancrem Light, Riera Tostadas Light. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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