Diario de green_mouse, 11 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2017:
1492 kcal Grasa: 63,95g | Prot: 81,42g | Carbh: 146,73g.   Desayuno: Мёд, Кофе, Карп Запеченный, Гречка Отварная. Almuerzo: Котлета Домашняя, Карп Запеченный, Гречка Отварная. Cena: Семечки Семечки в Шоколаде, Творог, Молокія Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cherry Mix, Eden Joy Цукерки Кокос, Сочник. más...
1598 kcal Ejercicio: Estudiar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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