Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 60,85g | Carbh: 117,69g.
Desayuno: Березовский СК Сыр Костромской 45%, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин (3 Яйца, 3 л.Овс. Хл., 1Ст.л. Молока). Almuerzo: Растительное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная. Cena: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Савушкин Кефирный 1.5%. Pasa Bocas / Otros: Блины с Творогом. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenysik1
|