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15 oct. 17
Diario de melodySokino, 15 oct. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
89,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13,4 kg
.
Aún para ir:
9,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2017:
2243 kcal
Grasa: 97,39g | Prot: 52,68g | Carbh: 283,22g.
Desayuno:
Edeka Gitter Chips Sour Cream & Onion, Pringles Original.
Almuerzo:
Dönerpizza, Oreo Ice Cream.
Cena:
Haribo Gummibärchen, Kinder Bueno Mini, Pringles Original.
Pasa Bocas / Otros:
Grüner Tee, Wasser.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Sehr gut! 👍 Wünsche einen schönen Sonntag! ☀
15 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Dankeschön, Luise 😙 wünsch ich dir auch.
15 oct. 17 por el miembro:
melodySokino
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