|
|
1330 kcal
|
Grasa: 51,57g | Prot: 112,21g | Carbh: 99,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Подсолнечное Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яичный Белок. Almuerzo: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Соевый Соус, Тихоокеанская Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде. más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mylimetime
|