Diario de right-now-or-never, 15 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2017:
1592 kcal Grasa: 127,92g | Prot: 93,29g | Carbh: 44,57g.   Desayuno: Coffee and Chicory, Badia Whole Trilogy Health Seeds, Heavy Cream, Wyler's Fresh Frozen Wild Blueberries, one minute muffin, Butter (Salted). Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Cena: Spinach, Strawberries, Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Cumin, Morton Salt, Black Pepper, Butter, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Baked or Broiled Salmon, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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