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Links vor genau einem Jahr. Rechts gerade nachgestellt. Lichtverhältnisse sind natürlich nicht die gleichen aber ich denke der Unterschied ist zu sehen 😊
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1466 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 124,25g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Kaufland Bio Apfelmark, Kaufland Magerquark, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Gouda Light, Avocado, Mr. Wraps Roggen Wraps. Cena: Bahlsen Mini Cookies Chocolate Chips, Kaufland Bio Apfelmark, Kaufland Magerquark, Valgrande Mozzarella Minis Light, Kaufland Condimento Italiano Bianco, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Salatherzen, Eisbergsalat. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Sentado - 3 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Zumba - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 27 minutos, Tabata - 25 minutos, BBG - 31 minutos. más...
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 Comentarios
16 oct. 17 por el miembro: sonjatrammer1
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deutlich zu sehen 👍 super Leistung
16 oct. 17 por el miembro: chuckyshelheim
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Da kann ja Dein großes Fest starten👏💚🍀
16 oct. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Danke 😊 @jacki0815 dauert leider noch etwas 😉 würde noch gerne mein Wunschgewicht erreichen und noch ein paar Stellen straffen und dann ganz wichtig: halten!!!
16 oct. 17 por el miembro: LaMilli
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Gesehen und als super gute Leistung erkannt! 😃 Toll gemacht! 😃 👍🏻 🍀
16 oct. 17 por el miembro: Everlost
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16 oct. 17 por el miembro: Soleil_87
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16 oct. 17 por el miembro: Ritamine
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16 oct. 17 por el miembro: Viviace
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16 oct. 17 por el miembro: junipi
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Ganz deutlich zu sehen. Super!
16 oct. 17 por el miembro: heinrus
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Sehr gut! Dann kannst du bald den großen Hafen ansteuern. Das wird bestimmt ein toller Tag. Und du wirst großartig aussehen. Und wenn du es jetzt soweit geschafft hast, ist das Halten dieses Mal bestimmt auch kein Problem mehr. Respekt!
16 oct. 17 por el miembro: Sonnenkindl
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Vielen Dank alle Zusammen 😊 ihr seid super 👍🏻
Das Kleid ist jetzt auch schon bestellt. Das halten MUSS also klappen 😉
16 oct. 17 por el miembro: LaMilli
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16 oct. 17 por el miembro: memyselfandi 79
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Vorher und Nachher: Riesenunterschied.🖒
16 oct. 17 por el miembro: schnorra
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