Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 119,99g | Carbh: 73,52g.
Desayuno: Prosecco. Almuerzo: Funghi, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cicoria, Albume d'uovo, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Maltodestrine, Biotech USA Iso Whey Zero, Mandorle, Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Allenamento quadricipiti e gluteo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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