Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 53,63g | Prot: 58,91g | Carbh: 20,58g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface Americana. Cena: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PMoreno22
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