Diario de zurca268, 18 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:
2660 kcal Grasa: 79,02g | Prot: 150,68g | Carbh: 320,28g.   Desayuno: Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Marmellata di Mirtilli, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Carne di Cinghiale Selvatico. Cena: Caramella Gommosa, Selex Prugne Secche Denocciolate, Uovo, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Un Attimo Energy Barretta. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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