Diario de saratavares93, 18 oct. 17


Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:
1421 kcal Grasa: 33,65g | Prot: 152,30g | Carbh: 129,02g.   Desayuno: Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Minipreço Flocos de Aveia, Continente Iogurte Aroma Magro, Banana. Almuerzo: Limiano Queijo Fatiado Light, Bife de Peru Grelhado, Melão, Feijão Vermelho (Enlatado), Sopa de Legumes. Cena: Mimosa Iogurte + Gelatina, Feijão Vermelho (Enlatado), Ovo Cozido, Continente Atum Natural. Pasa Bocas / Otros: Danone Gelatina de Iogurte Morango, Dia Gelatina Light Morango, Gullón Bolacha Maria sem Açúcar. más...

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