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Costela de porco, alcatra, brócolis,tomate cereja e coentro.
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1494 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 187,49g | Carbh: 11,11g.
Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Vazio, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Ovo. Cena: Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alcatra, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Pasa Bocas / Otros: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo Cozido. más...
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Peso Histórico de sidnei.steffen
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