Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 22,17g | Prot: 55,83g | Carbh: 208,46g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder), Trader Joe's Organic Light String Cheese. Almuerzo: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Added in Cooking), Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Fresh Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Gala Apples, Cuties Mandarin Orange, Trader Joe's Greek Nonfat Yogurt Coconut Cream, Bananas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arivero32
|