Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2012
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 99,38g | Prot: 137,98g | Carbh: 14,90g.
Desayuno: Roast Beef, boiled egg. Almuerzo: Broccoli, Roast beef. Cena: roast beef, olive oil, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: polly-o string cheese. más...
|
|
2106 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chyldblue
|