Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 21,52g | Prot: 48,70g | Carbh: 109,65g.
Desayuno: Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Ovo Cozido. Almuerzo: Agrião, Batata Doce Cozida, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carne do Peito de Frango, Tomates Cereja, Alface. Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão de Centeio Integral, Chá de Hibisco, Pêssego. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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