Diario de Leila Nobre, 20 oct. 17

Café com leite de coco e canela e panqueca recheada com queijo coalho, presunto e orégano.
Bom dia! :)

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792 kcal

Grasa: 58,59g | Prot: 42,09g | Carbh: 24,64g.   Desayuno: Orégano, Canela, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Sadia Salsicha, Leite de Coco, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo, Manteiga (com Sal), Tio João Queijo Coalho, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. Cena: Yoki Milho para Pipoca. más...

1560 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...