Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 75,13g | Prot: 94,73g | Carbh: 261,20g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Patlıcan Salatası, Pastırmalı Yumurta. Almuerzo: Kaşarlı Pide, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Kestane Şekeri. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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