Diario de PaolaBaleani, 21 oct. 17

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...buongiorno, ieri sera non ho segnato nulla, sono fuori per il weekend!! Però oggi è domani non sgarro..promesso 🙌🏻

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2017:

1031 kcal

Grasa: 20,83g | Prot: 35,59g | Carbh: 151,12g. Desayuno: Uva, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Kiwi. Almuerzo: Ciabatta, Lattuga Romana, Zucchine Cotte (da Fresche), Melanzana, Salmone Affumicato. Cena: Risotto alla Zucca, Risotto con Asparagi, Pizzetta, Nocciole, Vino Riesling. Pasa Bocas / Otros: Centrifuga. más...

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Comentarios

Ma te prova a "segnare" comunque a Occhio Almeno ti regoli un attimino Senza fare la fame oggi Magari stai più bassa di grassi 😊 Diventa più sostenibile o ti vai anche a fare una passeggiata 🚶 Buon week

21 oct. 17 por el miembro: Goanapsy

Grazie per il consiglio, ma quando sono fuori per i week è sempre difficile dire no al cibo!!!

21 oct. 17 por el miembro: PaolaBaleani


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