Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 87,90g | Carbh: 204,88g.
Desayuno: Batavo Iogurte de Morango, Kobber Granola de Cereais Light. Almuerzo: Tang Suco de Uva, Subway Pepinos, Alface Americana, Sobrecoxa de Frango, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Alface Americana, Del Valle Suco de Manga, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Del Valle Suco de Manga, Marilan Bolacha Água e Sal, Suco de Manga. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniruansarah
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