Diario de Galaga69, 22 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2017:
3499 kcal Grasa: 127,06g | Prot: 129,49g | Carbh: 426,92g.   Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Amarene, Lamponi e Fragole. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gustato Sugo Pronto all'arrabbiata, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Anima Nera Liquore Liquirizia, Nutella Nutella, Ricotta (Latte Intero), Pan di Spagna, Vino Rosso da Tavola, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Frittata di Zucchine, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano, Salsiccia di Maiale, Sugo di Salsiccia, Pasta Fresca. Pasa Bocas / Otros: Golia Soft Caramelle Confettate Liquirizia Menta Liquirizia. más...
1703 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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