Diario de Desiree Wright, 11 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2012
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2012:
871 kcal Grasa: 49,72g | Prot: 39,39g | Carbh: 85,93g.   Desayuno: Organic Creamy Peanut Butter, Whole Wheat English Muffin. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Apples, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). más...
2865 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 5 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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