Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 109,44g | Prot: 183,41g | Carbh: 71,74g.
Desayuno: Prego Spicy Red Pepper Sauce, Butter, Beef Steak, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg, Cooking Cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almuerzo: Cooked Hot Peppers (from Fresh), Chicken Breast, Coffee, Publix Onions, Tomatoes, Frankfurter or Hot Dog, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Dandelion Greens, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Herbal Tea, Lipton Black Tea Bags. Pasa Bocas / Otros: Hyperprotein Drink, Naturegg Eggs. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mohammed Sowid
|