Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 32,67g | Prot: 34,60g | Carbh: 131,05g.
Desayuno: Nestle Knackige Mousse, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Korn Mühle Weizen Wraps, Lidl Dönertasche, Weizenbrötchen, Schwartau Samt Pflaume, Lätta Halbfettmargarine, Kerrygold Cheddar, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
|
|
2406 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de owen2000
|